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February 17 减肥狂“逛街吧,上春装了哦!”她挤眉弄眼地诱惑着我,表情很夸张。
果然是春天来了,早晨有了欢快的鸟叫;阳光透透亮亮的;风吹在皮肤上,酥酥痒痒的。早上醒过来的时候,身边每样东西都在讲故事——它们也活过来了。
“北京没有巴黎春天,听说有个龙摄影不错,你应该去那里拍一组写真。”另一个她说。突然想起一个词——声色。这确实是个容易让人沉迷的季节。
感官的知觉复苏了,愈发敏感细腻。先是触觉、然后是视觉、听觉、嗅觉——只有味觉姗姗来迟。不是春天的问题,而是我在减肥,对饮食非常挑剔。
春节在家,吃成了每天的主题。总觉得没有吃过我妈妈做的饭菜,就不会知道什么是真正的美味,唯一的问题是,她每次都会让我吃到12分饱;到了夜里,弟弟做的消夜,更是好吃得让人不忍心不吃。回到北京的时候,多少胖了一点。
回北京一周后,我瘦回去了,依旧窈窕。但我的减肥行动才刚刚开始——减肥是一种生活态度,我喜欢这种积极乐观的生活态度,这让我感觉良好。事实上,如果我能一直很好的控制好自己的体型,那我就有信心去很好地控制一切;如果我连自己的体重都控制不了,我也许会对自己产生怀疑。
很小就很在意自己的体型,在镜子前审视自己的身体是经常要做的功课。中学的时候,我还知道自己体型的所有能测量出来的数据——三围是不够的,我知道身体每个部位的围度,以及一些重要的比例,而我对身体每个围度数据的变化都很敏感——苛刻创造精品,在体型的问题上,一点都不容马虎。
即便是在减肥狂的时代,我也不会用节食这一招——这是到最好万不得已才出的下策。对我来说,减肥意味着一个健康的生活方式——将更多的精力放在吃以往的事情上,投入去做好每一件事情,去追求值得追求的东西,经常运动,热爱瑜珈。
减肥吧,减肥是健康的需要,减肥是情感的需要,而运动,是感知身体最直接的方式。
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